“Planto flores no caminho para que não me faltem as

borboletas. Foram elas que me ensinaram que o casulo

não é o fim. É o começo."

Day Anne


19 de abr de 2010

O verdadeiro jejum


Esta "dieta", como o autor sugeriu, é para a vida toda, não só para ser praticada na quaresma...

Segue um recorte do artigo
O verdadeiro jejum

Faça jejum de palavras que ferem e farte-se de palavras que pacificam. Faça jejum de mau humor e alimente-se de alegria. Faça jejum de ofensas, injúrias, calúnias e rancor e farte-se de mansidão e paciência. Faça jejum de pessimismo e encha-se de esperança e otimismo. Faça jejum de preocupações e sinta-se saciado na confiança em Deus. Faça jejum de lamúrias e queixas e saboreie as coisas simples da vida. Faça jejum de pressões e preencha-se de serenidade. Faça jejum de tristeza e amargura e encha seu coração de felicidade. Faça jejum de egoísmos e multiplique-se em compaixão pelos outros. Faça jejum de vingança e compartilhe atitudes de perdão e reconciliação. Faça jejum de palavras e saboreie silêncios que o ajudem a escutar a si mesmo e aos outros. Faça jejum de pensamentos de fraqueza e encha-se de sonhos que inspiram.

Eduardo Machado

21 comentários:

manuel marques disse...

Mais um texto lindíssimo.

Beijo.

Rejane-Enajer disse...

Querida amiga, sinta-se totalmente à vontade para copiar ou levar, seja algum post ou qualquer outra coisa viu?eu sinto um enorme prazer em compartilhar.Um grande abraço!!

Ana Lúcia Porto disse...

Oi Denise,

Essa é uma boa dieta, sem dúvida...!!

Beijos e bom feriado,

Denise disse...

A gente esquece de ser melhor. né Manuel...

Bom feriado.
Beijo

Denise disse...

Obrigada, Rejane, vou lá buscar...rs

Acho importante disseminar boas idéias, dividir tesouros. Compartilhando, multiplicamos...

Outro abração!

Denise disse...

Então, Ana Lúcia...fica o convite pra quem quer "engordar" a alma...rs

Um ótimo dia de descanso amanhã.
Beijos pra ti tb!

RESILIÊNCIA disse...

Denise

Este é o verdadeiro jejum da alma...
um grande abraço

Cida disse...

Já entrei nessa dieta maravilhosa!

Um ótimo feriado prá você amiga.

Bjssssss

Cid@

Denise disse...

É sim Ari, e desse a gente deve "fartar-se", não é mesmo?

Beijo e ótimo feriado!

Denise disse...

Oba! Quanta gente vou ver "cheinha" de coisas boas!!!

Ótima quarta-feira, lindo dia pra ti!
Bjão

Ana Lúcia Porto disse...

Denise,

Você me foi um presente!! Faz apenas algumas semanas que nos conhecemos. E você não poderia ter vindo em melhor hora, que nesta fase de minha vida. Obrigada por essa amizade madura, de visão ampla e palavras certeiras. Sou feliz por ter aqui, na blogosfera, amigos tão especiais como você. Esse mundo virtual me fez mais feliz e melhor.

Beijos e um forte abraço, agradeço a sua preciosa visita,

Mari disse...

Denise querida,
Adorei o texto...sabedoria pura!
Obrigada pelo apoio lá no meu post, hoje já estou no terceiro dia e com bastante pique rsrs
Bom feriado!
Um beijo grande

Marliborges disse...

Querida amiga,
tenho feito essa dieta há algum tempo. Tomei uma decisão e parti pro jejum. Não me arrependi, até emagreci e me senti mais elegante!!!rsrs. Texto perfect!!!
bjosssss
http://marliborges.blogspot.com/

Denise disse...

Ah, Ana Lúcia...que delícia abrir o blog e encontrar tanto sentimento, e essa entrega a eles, que nos mostram sempre qual o melhor caminho.
Vc é puro sentimento, por isso facilita a chegada do afeto puro, aquele que nasce pela identificação - muitas vezes sem explicação, outras, por uma palavra, uma resposta não esperada, uma "bobagem qualquer" cujo valor sem medida só a gente conhece...então é assim que acontece, amigos se reconhecem, não é assim?

Me lembrei de uma musica sobre amigos que diz assim..."amigo se faz em tempos de paz, mas na angústia é que se prova o seu amor...

Meu coração ficou muito feliz com esta tua "declaração"...certamente pq é o mesmo que ele sente. Sempre quem dá as boas-vindas é ele, não é um mero gesto cortês. Portanto, já foste por ele acolhida desde tua chegada, querida!

Beijo carinhoso, de coração pra coração, AMIGA!

Denise disse...

Pois é Mari, a partilha serve para que lembremos, pq a gente sabe que assim é melhor viver - mas os sentimentos "nefastos" acabam ganhando espaço e desviam nosso caminho...e permanecemos no mundo branco e preto, deixando o arco-íris do lado de fora desse céu negro e pesado...de quando em quando os anjos passam para nos acordar desse "sono de morte prematura"...recebi de um, e tratei de compartilhar...

E parabéns pela força, é assim mesmo que acontece - o saldo é tão positivo que logo vc vai entender que, se vier uma recaída, vc tem força pra enfrentar...e vai conseguir! Avante, guria!...rs

Beijão e arruma o que fazer nesta tarde...não fica ociosa que aí mora o perigo...rsrs

Denise disse...

Marli, queridona!!! que bom te encontrar aqui...às vezes passo lá silenciosamente, mas não deixo de ir, viu? adoro teu humor pontual, as observações críticas na medida certa, mas o que mais gosto, é tua "retirada sutil", muitas vezes deixando um "pense nisso" gritando nas entrelinhas...rs

Essa dieta é mais difícil de seguir do que as convencionais, mas acontece o mesmo que as demais: re-educa...neste caso, restaura a bagagem e corrige a rota...rs

Uma ótima tarde pra vc, beijos!

Julio Cesar disse...

Olá Denise..que lindo!

Farei o meu:

Pessimismo (está rondando)
preocupações (este tem que ser semanal, e está fortissimo ultimamente)
pressões
Tristeza
e os mais dificeis:
palavras.


Denise, obrigado por sua companhia...
Obrigado por passar no vendo e sentindo.
bjs
Boa quinta feira
Julio

Denise disse...

Sucesso na tentativa, Julio...mas não esquece que dá pra recomeçar caso não obtenha os resultados desejados, imediatamente...rs

"Despreocupe-se, pense no essencial" e mantenha o propósito pessoal. A gente só pode fazer aquilo que pode...rs

Beijão!

Julio Cesar disse...

...rs...sim Denise, poder estar por aqui é uma das coisas boas.
bjs
obrigado
bom final de tarde
julio

Denise disse...

Discordo...ter vc por aqui é melhor...rsrs

Bom fim de dia, amigo querido...

Julio Cesar disse...

rs...ok..ok...
agora que disses eu concordo. Antes seria uma presunção.
Bom fim de dia.
Julio
PS:um boa sexta feira